Methodik
Letzte Aktualisierung: Juli 2026
Diese Seite beschreibt, wie Nous Vita Nahrungsergänzungsmittel bewertet, Wechselwirkungen mit Medikamenten prüft und Evidenz einstuft. Wir veröffentlichen sie, damit Nutzer, Kliniker und Forscher unsere Methoden prüfen und verstehen können. Transparenz ist keine Nebensache. Sie ist die Grundlage für Vertrauen.
Datenquellen
Nous Vita stützt sich auf mehrere autoritative Quellen. Wir verwenden keine Marketingmaterialien, Herstellerangaben oder Affiliate Inhalte als Evidenz.
NIH LiverTox Datenbank
Das National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) unterhält LiverTox, eine umfassende klinische und Forschungsdatenbank zu arzneimittelbedingten Leberschäden. Sie deckt über 1.200 Substanzen ab und kategorisiert jede nach ihrem hepatotoxischen Risiko (Kategorien A bis E). LiverTox wird von Hepatologen und Klinikern weltweit als Referenzquelle genutzt. Nous Vita gleicht jedes Supplement mit dieser Datenbank ab und zeigt die LiverTox Kategorie sowie die Zusammenfassung des klinischen Verlaufs direkt in der Sicherheitsprüfung an.
Publizierte Wechselwirkungsstudien
Wechselwirkungen zwischen Supplementen und Medikamenten stammen aus peer reviewter klinischer Literatur: PubMed gelistete Studien, Fallberichte, systematische Übersichtsarbeiten und Metaanalysen. Jeder Wechselwirkungseintrag enthält eine zitierte Quelle. Wir nehmen keine Wechselwirkungen auf, die nur auf theoretischen Mechanismen ohne dokumentierte klinische Evidenz beruhen. Die Datenbank wird von mehreren unabhängigen Prüfern im Rahmen eines adversariellen Reviewprozesses bewertet.
Klinische Leitlinien und regulatorische Quellen
Wo verfügbar, beziehen wir Hinweise aus FDA Arzneimitteletiketten, Bewertungen der Europäischen Arzneimittelagentur und klinischen Praxisleitlinien ein. Diese Quellen liefern regulatorisch geprüfte Informationen über bekannte Wechselwirkungen und Kontraindikationen.
Evidenzeinstufung
Jede Supplementempfehlung und jeder Sicherheitshinweis trägt eine Evidenzstufe. Wir verwenden ein dreistufiges System, adaptiert aus den Standardrahmen der evidenzbasierten Medizin.
Hoch
Gestützt durch mehrere randomisierte kontrollierte Studien mit konsistenten Ergebnissen oder eine systematische Übersichtsarbeit/Metaanalyse. Der Effekt ist gut charakterisiert, der Wirkmechanismus ist verstanden, und die Evidenzlage ist breit abgestützt.
Mittel
Gestützt durch mindestens eine randomisierte kontrollierte Studie oder mehrere gut durchgeführte Beobachtungsstudien. Die Evidenz ist hinweisend, aber nicht abschließend. Weitere Forschung könnte das Verständnis verfeinern oder das Ausmaß des Effekts verändern.
Niedrig
Gestützt durch mechanistische Plausibilität, Tierstudien oder vorläufige Humandaten. Die Behauptung ist biologisch plausibel, wurde jedoch nicht durch kontrollierte Studien am Menschen bestätigt. Diese Einstufung wird klar gekennzeichnet, wenn die Evidenz dünn ist.
So funktioniert die Sicherheitsprüfung
Wenn Sie Supplemente und Medikamente in Nous Vita eingeben, führt die Sicherheitsprüfung zwei Arten von Analysen durch, die beide vollständig in Ihrem Browser ablaufen.
Zuerst gleicht sie jedes Supplement mit der NIH LiverTox Datenbank auf bekannte Hepatotoxizität ab. Supplements werden einer LiverTox Kategorie (A bis E, sowie X für nicht gelistet und U für nicht klassifiziert) zugewiesen. Die Kategorie und die klinische Zusammenfassung der Datenbank werden angezeigt, damit Sie das Risiko verstehen, nicht nur ein Etikett.
Zweitens prüft sie jedes Supplement gegen jedes Medikament auf bekannte Wechselwirkungen unter Verwendung unserer kuratierten Wechselwirkungsdatenbank. Eine Wechselwirkung wird gemeldet, wenn publizierte Evidenz eine klinisch bedeutsame Interaktion dokumentiert. Jede Meldung beschreibt den Mechanismus (z. B. CYP3A4-Hemmung, additive Sedierung), die Evidenzstärke und die klinische Relevanz.
Nous Vita funktioniert wie eine Anwendung auf Ihrem Gerät. Sobald die Site geladen ist, können Sie die Internetverbindung trennen und alles funktioniert weiter: die Sicherheitsprüfung, der Regimen Builder, das Tracking Dashboard. Die Wechselwirkungsdatenbank ist Teil der Site selbst, wird einmal beim Build geladen und nicht während der Nutzung von einem Server abgerufen. Keine Internetverbindung nötig. Falls wir in Zukunft ein optionales verschlüsseltes Cloudbackup anbieten, wäre das die einzige Funktion, die eine Verbindung benötigt, und es wäre nur auf Wunsch aktiv.
Forschungspipeline
Wir unterhalten eine adversarielle Forschungspipeline, um die Wissensdatenbank aktuell und ehrlich zu halten. Neue Evidenz wird von mehreren unabhängigen Prüfern bewertet: einer sucht nach unterstützender Evidenz, ein anderer nach widersprechender Evidenz, und ein Moderator entscheidet über die Aufnahme. Dieser Prozess stellt sicher, dass unser Inhalt nicht nur die Evidenz zitiert, die unsere Schlussfolgerungen stützt.
Einschränkungen
Nous Vita ist ein Informationswerkzeug, kein Ersatz für klinische Beurteilung. Unsere Analyse hat wichtige Einschränkungen, die Nutzer und Kliniker verstehen sollten.
Die Wechselwirkungsdatenbank deckt publizierte, dokumentierte Wechselwirkungen ab. Sie deckt keine theoretischen Wechselwirkungen ohne publizierte Evidenz ab, keine Wechselwirkungen mit nicht pharmazeutischen Substanzen (Freizeitdrogen, bestimmte pflanzliche Produkte) und keine Wechselwirkungen, die nur in sehr spezifischen Populationen oder bei extremen Dosierungen auftreten.
Die NIH LiverTox Datenbank spiegelt, obwohl autoritativ, publizierte Fallberichte und klinische Studien wider. Seltene oder neuartige hepatotoxische Reaktionen sind möglicherweise noch nicht erfasst. Das Fehlen eines LiverTox Eintrags bedeutet nicht, dass eine Substanz sicher für die Leber ist. Es bedeutet, dass keine publizierten Berichte über arzneimittelbedingte Leberschäden vorliegen.
Qualität und Zusammensetzung von Supplementen variieren je nach Hersteller. Nous Vita bewertet die Substanz, nicht bestimmte Marken. Ein Produkt kann Füllstoffe, Verunreinigungen oder abweichende Dosierungen enthalten, die in unserer Analyse nicht berücksichtigt sind. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie ein Supplementprotokoll beginnen oder ändern.
Aktualisierungen und Versionierung
Die Wechselwirkungsdatenbank und die Evidenzeinstufungen werden aktualisiert, sobald neue Forschungsergebnisse veröffentlicht werden. Größere Aktualisierungen werden versioniert und Änderungsprotokolle veröffentlicht. Die NIH LiverTox Datenbank wird regelmäßig auf Aktualisierungen überprüft, und neue Einträge werden in den nächsten Sitebuild übernommen.